دوچرخه خانگی

دوچرخه‌های ثابت یکی از بهترین تجهیزات هوازی با ایمنی بالا هستند. آنها می‌توانند تمرین‌های موثری را در راستای تناسب اندام ارائه دهند.

انواع دوچرخه ثابت :

۱- دوچرخه نشسته پشت دار:

در این نوع دوچرخه بدنتان در موقیعت نیمه شیب دار قرار می‌گیرد. بیشتر برای کسانی مناسب است که کمر درد دارند و تمرینات با شدت پایین انجام می‌دهند.

۲- دوچرخه ایستاده:

شبیه دوچرخه‌های معمولی هستند دارای صندلی بلند و پدال‌هایی در پایین صندلی هستند.
برای کسانی مناسب است که با شدت بالا تمرین می‌کنند.

۳- دوچرخه اسپینینگ:

صندلی‌هایشان به صورت موازی با دسته‌ها قرار دارند. کاربر می‌تواند برای افزایش شدت تمرین از روی صندلی خود بلند شود.
دوچرخه‌های اسپینینگ با مقاومت الکترومغناطیسی و یک موتور کار می‌کنند.

محصولات فروشگاه لوازم ورزشی تیموری اسپرت: