کدنویس قالب وردپرس افزونه وردپرس

دوچرخه خانگی

دوچرخه‌های ثابت یکی از بهترین تجهیزات هوازی با ایمنی بالا هستند. آنها می‌توانند تمرین‌های موثری را در راستای تناسب اندام ارائه دهند.

انواع دوچرخه ثابت :

۱- دوچرخه نشسته پشت دار:

در این نوع دوچرخه بدنتان در موقیعت نیمه شیب دار قرار می‌گیرد. بیشتر برای کسانی مناسب است که کمر درد دارند و تمرینات با شدت پایین انجام می‌دهند.

۲- دوچرخه ایستاده:

شبیه دوچرخه‌های معمولی هستند دارای صندلی بلند و پدال‌هایی در پایین صندلی هستند.
برای کسانی مناسب است که با شدت بالا تمرین می‌کنند.

۳- دوچرخه اسپینینگ:

صندلی‌هایشان به صورت موازی با دسته‌ها قرار دارند. کاربر می‌تواند برای افزایش شدت تمرین از روی صندلی خود بلند شود.
دوچرخه‌های اسپینینگ با مقاومت الکترومغناطیسی و یک موتور کار می‌کنند.

محصولات فروشگاه لوازم ورزشی تیموری اسپرت: